TMSתיאורי החלמה ומכתבי תודה

 מכתבי תודה והמלצה אלו מתפרסמים ברשותם המלאה של הכותבים, בשמם המלא, בשם פרטי או בראשי תיבות לפי בחירתם האישית ומתוך כבוד לפרטיותם

נ', סבל מכאבי גב שאובחנו כפריצת דיסק משך ארבע שנים

חוזר מחופשה של שבוע. חופשה שלפני 4 שנים לא דמיינתי שאני אוכל ליהנות ממנה.
כמו שמתרגלים לכאב מתרגלים גם להעדרו, אבל כשאתה כואב כל כך הרבה זמן אני רוצה להאמין שאתה נשאר לנצח אסיר תודה.
הגעתי לניר לפני חצי שנה אחרי 4 שנים של כאבי גב הזויים והקרנות לרגליים. לא תפקדתי בשנים האלה. היום אני בריא.
מנסה כל יום להודות על הבריאות שקיבלתי. מקבל תזכורות קטנות- להרים פתאום ארגז ולחשוב שזה לא היה בכלל אפשרי. לקום בבוקר ולשים גרביים ולהיזכר איזה פעולה כואבת ומשפילה היא הייתה עד לא מזמן.
לכל מי שכאן אני רוצה להגיד- זה אפשרי!
כשפרץ לי ה-T.M.S חצי שנה לא זזתי מהמיטה. היום אני שוחה 2 קילומטר כל יום (גם פרפר, מי היה מאמין). רץ, מרים עומד ויושב.
ככל שיותר כואב- ככה יש הזדמנות לעבוד על השיטה יותר בכוח. הייאוש הוא התמריץ הכי טוב שהיה לי. יש לי המון המלצות אבל זאת אולי הכי חשובה- אמונה והמווןןןןןן תרגול.
אם להיות כנה, אני כותב את השיתוף הזה עם דמעות בעיניים. קצת מעצב על התקופה הנוראה שעברתי והרבה מאושר על זה שניצחתי ומה שהרווחתי- ביטחון עצמי מהמקום הכי עמוק, אופטימיות, אמונה ואהבה עצמית.
תודה לחברים לקבוצת הפייסבוק שמלווה את התהליך שעזרו ותמכו, היו כמה עצות שקיבלתי מכם שממש חיזקו ברגעים קשים,
וכמובן לניר, מלאך שכמוך. אין לך מושג איזה מתנה נתת לי. אולי הכי גדולה שאי פעם קיבלתי.

המלצה ממיכל בת 46 שסבלה ממיגרנות קשות מעל 20 שנה

 לפני כ 4 שנים הגעתי למצב שהמיגרנה הפכה לכרונית יום יומית, שכבתי במיטה כמעט כל יום עם כאבים קשים בלי יכולת לתפקד, ואיבדתי עבודה בהייטק. ניסיתי את כל הטיפולים האפשריים החדשניים ברפואה הקונבציונאלית וברפואה המשלימה, ללא הועיל. כל חיי סבבו סביב הכאבים, היית בדכאון נוראי, איבדתי כל תקווה, וכמובן המשפחה שלי ובעיקר בעלי והילדים סבלו מאד.

אחרי חיפושים רבים ועל סף ייאוש, מצאתי באינטרנט מידע על ניר ברוש. קניתי את הספר "הכח לרפא את הכאב" ומכאן בתהליך הדרגתי ובטוח, חיי חוזרים למסלולם.

מרגע שהתחלתי לקרוא את הספר המדהים, שכתוב בצורה כל כך קולחת ומובנת, הרגשתי שסוף סוף יש כיוון, מישהו מבין אותי ורואה אותי .זאת אני! כמובן שמיד קבעתי תור והגעתי לד"ר ניר ברוש המלאך המקסים.

קשה לתאר במילים איזה אדם מיוחד הוא ד"ר ברוש. איש אשכולות שכל דבר שידו נוגעת בו הופך לזהב. מרפא מחונן בעל אינטליגנציה רגשית על אנושית, ששם את השאיפה המוחלטת לעזור ולרפא אנשים ממכאובם כמטרה נעלה. מלא בטוב לב ואכפתיות וכמובן שופע צניעות. מרצה בחסד, גאון בהבנת המוח והתת מודע. הספר, הקורס, ההרצאות, התרגילים, והקבוצה בפייסבוק שהוא מציע, נותנים מענה כולל יום יומי. והוא לא מפסיק להפתיע בכל פעם עוד מידע חשוב בכל דרך שהיא.

מרגע שהדרך איתו מצטלבת, הוא המלאך השומר אשר מלווה אותך יד ביד בכל רגע, בעליות ובמורדות, ולא מרפה.

תהליך הריפוי מ TMS לא רק מקל על הכאב, אלא הוא מכלול של הבנה וכלים רבים ומגוונים, להתמודדות  עם הבעיות הרגשיות והמתחים האינסופיים שלכולנו יש את "העונג" לחוות בחיינו.

אני צועדת עכשיו בדרך של שינויים מהותיים עקביים והדרגתיים, עם תקווה אמיתית לריפוי מוחלט.

אני אפילו מחפשת עבודה!

תודה גם לאילנה המקסימה שתומכת מאחורי הקלעים, ונותנת מענה לכל בקשה במסירות ונועם.

תודה תודה תודה תודה. 

מיכל

נופר בליט, סבלה מכאבים בלתי מוסברים באיזור העיניים

היי ניר!

דיברנו לפני חודש וחצי בערך. פתחת לי את הקורס ריפוי הכאבים – וממש עכשיו סיימתי אותו. אז אני רוצה להודות ולסכם…

 אני בטוחה שכמעט בכל תהליך שאתה עושה עם מטופל או מישהו שפונה למרפאה שלך – בסופו אנשים ממש אסירי תודה. ובטוחה שקיבלת המון מכתבי תודה ופידבקים חיוביים כאלו – אבל בכל זאת חשוב לי להוסיף עוד אחד לאוסף 

אני התחלתי את הקורס אחרי שכבר קראתי את רוב הספר שלך, בשיא טיפול פסיכולוגי ודיקור סיני ותמציות צמחים… התחלתי כשהרע מאחורי ומצבי כבר ממש השתפר (כאבי עיניים)… אבל הקורס יום אחרי יום היה בדיוק מה שהייתי צריכה כדי להשלים את התהליך ולצמצם את הכאבים עוד ועוד.

השאריות של הכאבים עדיין נמצאות לעיתים, אבל אין לי ספק שזה רק עניין של זמן עד שלא יהיה להן זכר, במיוחד עם הכלים שרכשתי בקורס.

התחלתי סופסופ את הלימודים שדחיתי בגלל הכאבים – אני יכולה לשבת בכיתה במשך שעות ולהתמקד במרצה, אני יכולה לעשות שיעורי בית בלפטופ, לנהוג (כמה זה קריטי!!), לקרוא – ואפילו לראות "נטפליקס" (מה שהיה בלתי נסבל עד בלתי אפשרי במשך תקופה ארוכה). אני יכולה להגיד שאפילו קצת "שכחתי" את עוצמת הכאב והתסכול שהיו לי בימים הכי קשים…

אני חושבת שהקורס האינטרנטי (בנוסף לספר כמובן) הוא אוצר של ממש. עם כלים והשפעות שחשובים בכלל להמשך החיים.

כמעט לגמרי חזרתי לעצמי, לחיוך ולאנרגיות, וזו באמת סיבה למסיבה. אני משתדלת לציין את החיובי ולחגוג את ההצלחות בתהליך. וגם המייל הזה הוא עוד אבן דרך – לעצור ולהודות ולחגוג את המקום שאני נמצאת בו.

אז שוב – תודה ענקית! קיבלתי ממך את אחת המתנות הגדולות והחשובות של חיי.

 תודה רבה!

נופר.

יעל, כאבים בידיים וכאבים מפושטים מהם סבלה לסירוגין כ- 10 שנים

התכנית שינתה לי את החיים.

לא האמנתי שאני אוכל לחיות בלי כאבים.

לא האמנתי שאני אוכל לעשות כל כך הרבה דברים שנאלצתי לוותר עליהם תקופה כל כך ארוכה. חשבתי שהחיים שלי הולכים להראות ככה לתמיד, ושאני פשוט אצטרך ללמוד איך להתנהל עם הכאב הנורא שסבלתי ממנו.

התכנית הראתה לי שאפשר אחרת. בתחילת התכנית לא יכולתי לדמיין את עצמי בריאה ובלי כאבים בכלל, כי לא הכרתי את עצמי ככה. עכשיו אני לא מצליחה לדמיין את עצמי כאובה וכבויה ועצובה כמו שהייתי פעם. במבט לאחור, אני לא מצליחה להבין איך חייתי עם המגבלה הזאת כל כך הרבה זמן ואני לא מצליחה לזכור איך זה היה וכמה קשה היה לי. ועל כך אני מודה לך ולאייל שהכיר לי את העולם הזה, ולכל החוויות שעברתי תוך כדי והדברים שלמדתי על עצמי.

ברור לי שזאת רק ההתחלה, ושמכאן אני יכולה לצמוח לגדול ולהתקדם אפילו יותר, הבנה שמפיחה בי המון אושר, תקווה ושמחה לעתיד. וזה גם ולמרות העובדה שהעתיד הקרוב והשגרה הנוכחית הם עדיין עם לחץ ומתחים.

בזכות כל מה שחוויתי וכל השינוי שעברתי בתהליך אני לא מפסיקה לשתף ולספר ולהסביר לאנשים על TMS בתקווה שזה יעזור לאנשים שאני חושבת שזה נכון להם.

תודה לך על הליווי הצמוד, על ההקשבה ועל ההבנה לאורך כל התהליך

המון תודה.

יעל

ג.ד.- סבל שנים רבות מכאבי גב תחתון שגרמו לו להפסיק את לימודיו באוניברסיטה

שלום ניר,
עברה כמעט שנה מאז שנפגשנו.

ענבל אבנט, פסיכולוגית

היי ניר,

אני כבר כמה זמן רוצה לכתוב והחיים הקשו עליי להתפנות לטובת העניין. אני מתחילה לכתוב וכבר מתרגשת.

הייתי בהרצאה שלך בפסטיבל הקולנוע הרוחני בסינמטק לא מזמן ובסרט על ד"ר סארנו ורציתי לגשת אבל לא הייתי בטוחה אם אתה זוכר אותי אז החלטתי לכתוב.

היינו בקשר לפני כשנתיים וחצי, אני עם פריצת דיסק, גרתי אז בקיבוץ בדרום, לאחר התייעצות טלפונית הגעתי לפגישה אצלך בקליניקה ולאחר מכן לדעתי עשינו עוד שתיים או שלוש פגישות טלפוניות. ומבחינתי שם הסתיים הסיפור עם הגב שלי. אנחנו נפגשנו לראשונה במאי או יוני 2015, באותו הקיץ כבר טסתי לטיול של 6 שבועות במרכז אמריקה, עם מוצ'ילה; טיול שנתן מבחינתי גושפנקה לכך שאין שום בעיה עם הגב שלי.

אני מודה לכל האירוע הזה עם הגב בחיים שלי, שהיווה מעין קריאת השכמה לחיי. למדתי להתבונן בחיוב על היכולת של הגוף שלי לתקשר איתי, ולמדתי בעזרתך להקשיב לו. שנים שלא הקשבתי, עד שלא הייתה לי ברירה למעשה. אני מתייחסת לאירוע הזה כאל מכונן בחיי, למדתי להתבונן על כל כך הרבה חלקים גופניים מאז שמתקשרים איתי ומחברים אותי בעיקר אל עצמי.

חזרתי לתרגל מדיטציה לאחר הסיפור הזה, ופתאום כאילו כל כך הרבה חלקים בפאזל התיישבו במקום והתמונה הפכה להיות ברורה יותר. הקשר בין הגוף לנפש, או כמו שד"ר סארנו אומר שמדובר באותו הדבר קיבלו משנה תוקף דרך השיעורים בסדנת ויפאסנה והדרך שלי הפכה להיות הרבה יותר ברורה בעולם הזה.

מאז שלחתי אליך מספר אנשים, ואני תמיד שמחה לספר על שיטת הטיפול הזאת ששינתה את החיים שלי. על כך אני רוצה לומר לך תודה, זה הרבה מעבר לסיוע ברמה הפיזית (שכמובן אינו מבוטל כשהכאב היה בלתי נסבל), אני מרגישה שקיבלתי צורת התבוננות חדשה על החיים ועל עצמי בתוכם.

גם בהרצאה האחרונה עדיין למדתי דברים חדשים והייתי מרותקת; הנועם, הנגישות, החמלה וההבנה על כולם אני רוצה להודות.

ר.ז. בת 64, סבלה מפיברומיאלגיה כ-7 שנים וכאבים באיזור האגן

שלום ניר יקר, 

אני כותבת לך אחרי תקופה מסוימת שבה נתתי לעצמי קצת מנוחה וגם חיכיתי לראות שהמצב אכן מתייצב .

אז הכאבים  חלפו להם …. מרגש 

וגם החרדה ….

אני מרגישה טוב.

מחכה שהנפש תדבר איתי על מנת שאעכל את כל מה שעברתי ושאבין יותר לעומק מהם הפירות  של התהליך, משערת שייקח זמן להבין הכל. וגם אני יודעת שצריך להמשיך "לעבוד" ולהיות במודעות כל הזמן לרבדים הרגשיים ולמקורות המתח. 

מעבר לכך אני רוצה להודות לך מעומק הלב על העזרה העצומה על הליווי ,על הסבלנות בכל רגעי הספק והמשבר.

באמת זו ברכה עצומה שהכרתי אותך ויכולתי לפתח לאט ובמאמץ רב סמכות פנימית לנוכח כל מה שקורה 

אשמח להמשיך להיות בקשר ולעדכן 

ושוב אלפי תודות והוקרה עמוקה 

ר'

א.ש., סבלה מכאבים משך 4 שנים

רציתי לשתף על הדרך המופלאה של הריפוי עבורי, מסע מיוחד שעברתי בהדרכתו המבורכת התומכת העדינה ומלאת התכנים של ד"ר ניר ברוש. גם כשהייתי בתחתית , וחוסר האמונה התדפק על דלתי ידעתי שיש כאן דרך נכונה, מיוחדת , רגישה ומדויקת,שהתאימה לנשמה שבי כמו כפפה לכף היד.

ואכן היום משוחררת מכאבים כבר מספר חודשים רב לאחר 4 שנים של כאבים רצופים שהיו ללא שינה ומרגוע. בזכות דרך הריפוי המיוחדת שעזרה לי מטפלת היום במטופלים רבים הסובלים מtms וממקום הריפוי שלי עולם עצום ומדהים ניתגלה לי בדרך לעזור לאחרים. יש המון תקווה ובשורה בדרך. החשוב ביותר זה להאמין, לבטוח, לדעת שהמסע כדאי ואם עזר למישהו אחד גם לכם מגיע ואפשרי… תודה ומאחלת הצלחה לכל מי שיעבור תכנית ריפוי זו והמון טוב!

ד.ק. החלימה מ-7 שנות סבל מכאבי גב חוזרים

לד"ר ניר ברוש
לאחר התכנית שעברתי אני מרגישה נפלא. עזרת לי כל כך. אתה לא יכול בכלל לתאר על מה אני מדברת (…אולי בעצם אתה כן יכול לתאר לעצמך)
תודה ענקית!

שיתוף בתהליך לאחר 15 שנים של סבל מתמשך מכאבי גב תחתון

גם אני החלמתי בעזרת הרופא הצנוע ניר ברוש. 

חצי שנה של שחרור מכאבים לאחר 15 שנים של סבל בלתי פוסק.

זאת בשורה אותנטית שחייבת להיות מופצת סביב המדינה והעולם.

נפרדתי בעזרת הטיפול מכל החברים הישנים שלי- חגורות גב, כדורים למיניהם כמו ארקוקסיה, משחות רבות, כריות חימום, קרחונים לקירור ועוד. בתהליך הוצאתי סכומים גדולים של כסף על טיפולים אצל רופאים מומחים, עברתי צילומים, ביקורים במרפאות כאב וזריקות אפידורל, וגם טיפולים על ידי כירופרקטיקה, אוסטיאופתיה ופיזיותרפיה לא הצליחו לפתור את הבעיה. 

רק המחשבה על מה שהיה מעייפת…

עברתי שאיבת דיסק אצל אחד המומחים הגדולים בארץ. למעשה אין מטפל שלא הייתי אצלו!

האבחון של TMS ודרך הריפוי הביאו את הפתרון–

חברים זה פשוט, וזה מציל איכויות חיים.

אבי כנען

מכתב תודה לאחר ריפוי סכיאטיקה של מספר שבועות בהתאם לאבחנת TMS

ד"ר ניר ברוש שלום,

זו הזדמנות מעולה להודות לך שוב על הסדנא והחומר שאתה שולח.

אתחיל את תשובתי מהסוף… אני מרגיש טוב וחזרתי לתפקוד מלא

ולהלן  ההסבר הארוך….

מגיל 30 (ביום שהפסקתי לעשן, נרשמתי לחדר כושר) ועד היום אני אדם ספורטיבי ופעיל כולל ריצה, רכיבת אופניים, מסעות אתגריים ועוד.

לפני 6 שבועות קמתי בוקר אחד, כלומר ניסיתי…הכאב היה נוראי ממרכז העכוז מורד הירך והשוק ועד כף הרגל.

אחרי 3 ימים גניחות הסכמתי ללכת לרופא שאבחן חוליות L5 L4 S1 ורשם זריקות וולטרן בגלל המצב הדלקתי, אינני נוטל תרופות מזה שנים רבות (אך מקפיד על מספר תוספי תזונה באופן קבוע)

מרוב ייאוש הסכמתי לזריקות שלא הועילו בדבר. חרשתי כל מידע כתוב בספרים וברשת ומסקנתי היתה כי במידה ואני מצליח לעשות תנועות מסויימות שאינן עולות בקנה אחד עם האבחנה אזי כנראה

שמשהו לא מסתדר…המסקנה שלי היתה שאני צריך לעבוד על זה וההתחלה צריכה להיות בראש שלי. לא היו לי כלים ודרך מסודרת אך היה בי רצון אדיר לעשות שינוי
שמעתי על הסדנא שלך ונרשמתי מיד. כשהגעתי ראית אותי מטפס במדרגות בחירוק שיניים, הצעת לי מעלית ואני אמרתי שאני צריך לנצח בדרכי ולא לוותר

הסדנה שלך פשוט עשתה לי סדר, פתאום כל חלקי הפאזל הסתדרו, הכל נראה פתאום כל כך ברור ומעשי. בסיום הסדנא רציתי לחבק אותך…

יומיים אח"כ הייתי עסוק בעיקר בקריאה חוזרת של החומר, כשהחלו להגיע ממך מערכי הדרכה והכוונה, לקחתי אותם בכל יום ויישמתי באדיקות כולל טבלאות ורישומים יומיים. הצבתי לעצמי מטרות וכשלא עמדתי בהן, בדקתי מדוע ומה צריך לעשות שזה יקרה. החומר שלך היה עבורי כמו שלטי הכוונה וסימון הדרך על מנת להבטיח שאנחנו בכיוון הנכון.

הוספתי מעט פעילות גופנית ואימון תנועתי קל עם סרגל מאמץ מתון מאד.
המשכתי בכל יום לשנן את החומר שהעברת ובכל יום טווח הפעילות שלי גדל. הפסקתי לגנוח, הפסקתי לצלוע וחזרתי לפעילות שאותה הפסקתי לחלוטין כשהקשה מכולן היתה לוותר על היותי סבא פעיל לנכדי.

היום אני נמצא במקום אחר לחלוטין, עוצמת כאב פחתה בציר העוצמה מ -10 ל -1 ולעיתים גם ל – 0

מקפיד ומשנן את כל החומר, בכל לילה מודה על עוד יום מוצלח ובבוקר מודה ומאחל לעוד יום מקסים

תודה שהחזרת לי את השמחה והיכולת, מוצא לנכון גם קיום סדנאות המשך ולטעמי גם לייצר קבוצות תמיכה והעצמה קטנות לתמיכה ועזרה הדדית

כיום אני מספר על מה שעבר עלי ואני מאמין שצריך להעביר את זה הלאה

המון תודות

בברכה

דודי שחף

עודד, סבל מכאבים בגב וברגל (סכיאטיקה) משך יותר משנה

 שלום ניר,

השתהיתי עם כתיבת המכתב הזה על מנת לבחון את מצב הגב והרגל שלי לאורך פרק זמן  יותר ממושך, והנה עכשיו החלטתי שהעובדה ראויה לצאת לאור.

הסתובבתי למעלה משנה עם רגל מוקרנת ומפלס כאבים משתנה, אך מגיע לפעמים לשלב 9 מתוך 10 וכמובן הכל מסביב היה קשה, בלשון המעטה. עד שפניתי אליך עברתי טיפולים מגוונים, חלקם נתמכו על ידי ביטוח הבריאות  לאחר שצילום MRI הראה בבירור פריצת דיסק (  5R  1S ). חייב גם לציין שבכל מיני טיפולים שעברתי , ללא הקשר לבעיות גב , תמיד (אבל ממש תמיד) השתייכתי לאותם אחוזים בודדים שהשיטה לא עבדה עליהם.

הטיפולים לריפוי הגב והרגל שעברתי היו:

1.    פיזיותרפיה (בקליניקה + תירגול בבית).

2.    3 זריקות סטרואיד במהלך השנה (2019)

3.    פדים עם ממרחים ומשחות מיוחדות , רפואה סינית מסורתית.

4.    דיקור עמוק לאורך עמוד השדרה + "חיבור לחשמל".

5.    דיקור סיני מסורתי.

6.    טיפול כירופרקטי ומחטים.

7.    טיפול לייזר  אינטנסיבי.

8.    שחייה.

ואז נפגשנו בסקייפ והתחלתי לעבוד עם החומר ששלחת (קורס 42 הצעדים). תוך כדי כך גם קראתי את הספר של  Sarno, צפיתי בסרטונים, קראתי כתבות וגם השתתפתי באופן פסיבי בקבוצת ה FACEBOOK שהקמת. בהמשך גם קניתי את הספר הנפלא שלך, וגייסתי את כל כולי כדי להירתם לתהליך הריפוי. 

עם תחילת העבודה בקורס, החלטתי דבר חשוב: בפני עמד ביקור בן 3 שבועות בארץ ולאחר מכן עבודה פיזית, מאומצת ומתמשכת  בפיליפינים. כבר דמיינתי את הביקורים כסיוט, אבל למרות שזה נראה כמשהו שאינו בר ביצוע, החלטתי שלא משנה מה ארגיש ומה תהיה עצמת הכאב, אני לא מוותר על התוכניות, אלך דרך הכאבים, אחצה אותם ואעשה את כל מה שצריך, (כולל ליהנות…).

ההתחלה בארץ הייתה קשה וכואבת מאוד. גם ההתעסקות עם המזוודה לא תרמה במיוחד לשיכוך הכאבים, אבל:

מצאתי שהכי יעיל לצעוק ולצרוח על המוח  זה תוך כדי נסיעה, בקטע שבין מצפה רמון לנחל ציחור (מגמה אחת דרומה מנחל פארן). הגעתי לאילת כואב ושונא, ופתאום, למחרת בצהריים הכאב עזב ומאז לא שב. שלשה חודשים. היה לי המשך ביקור נפלא ורגוע בארץ, עבודה מאומצת ומהנה בפיליפינים, והנה , אני שוב בארה"ב , חושש מהקורונה, כמו כולם. הספר שכתבת ושאר החומרים שאתה משתף, הם ממש נפלאים ועמוקים. אני מלא התפעלות וחושב שכל מי שהגיע אליך, זכה בגדול. את שאר המחשבות הטובות הנייר לא יסבול.

אז הנה , סיפור נוסף על הצלחה שלא תיאמן.  

תודה ולהתראות,

עודי

דן, 41, סבל משך 5 שנים (!) מכאבי גב נשנים, שהגבילו אותו משמעותית ואף גרמו לו לעזוב את עבודתו כיוון שלא היה מסוגל לשבת על כיסא בגלל הכאבים: 

ד"ר שלום רב

מה שלומך

זמן רב לא שמעת ממני, וכנראה שזה טוב… אפשר להגיד שהכל מאחורי

כיום אני בדהרה ובמרוץ מטורף להשלים פערי מקצוע ולמצוא עבודה,אני יושב כמה שמתחשק לי. מתאמן חזק מאוד. הולך עם נעליים כפי שמתחשק לי ובאמת כלל לא מתעסק יותר בבריאות. לפעמים מרגיש כאבים פה ושם , אבל – מתעלם !

ואז זה עובר…

התכנית עזרה מאוד. סייעה מאוד. נתנה כיוונים. לקבל ממך כל בוקר מייל היה מחזק ותומך. תודה רבה

אין כיום בנאדם לידי שאינו יודע מה זה TMS, וגם הפנתי אליך מס' מטופלים.

אתה יכול לרשום בשמי המלצה "מגה" חמה על הנושא ועליך בתור רופא (אפילו תשמש במייל זה..)

אין מילים. עד לפני חודש שקלתי באופן רציני שינוי מקצוע למשהו שלא יכלול ישיבה או עמידה ממושכת וחוויתי את עצמי כסוג של נכה.

כיום אני מתאמן ויושב במשרד שעות, הקרובים אלי חושבים שקרה לי נס רפואי… (חי חי חי..)

תודה על הכל.

שמרתי את כל המיילים שלך בתיקיית מועדפים. אם וכאשר אזדקק תמיד אחזור אליהם..

אהיה עימך בקשר (במידת הצורך..)

ישר כח !

אורית, אובחנה עם פיברומיאלגיה וסבלה מכאבים בגב ובאגן משך שנה וחצי ברציפות, בסיום תהליך הריפוי כתבה את השיתוף הבא: 

יושבת כעת בשדה התעופה. חוזרת משבועיים ומחצה בחו"ל. אחרי שבוע בו טיילתי נפל לי אסימון גדול. נפל לי האסימון שהטיול הזה מהווה עבורי את החתימה על הריפוי שלי. והדבר הכי מדהים הוא שרק אחרי שבוע של הסתובבות נפל לי האסימון!!
נרפאתי! !!
עכשיו זה רשמי. עכשיו זה ברור.
אני כותבת את המילים האלו עם התרגשות רבה. הלב שלי דופק. כאילו לא עד הסוף מאמין למה שאצבעותיי כותבות. אבל זוהי המציאות.
יצאתי מהארץ עם תיק גב גדול במשקל 18 קג. הסתובבתי באיטליה עם התיק הזה על הגב ועוד תיק קטן מקדימה עם עוד 3 קג. וכך הלכתי. קילומטרים שלמים. מטיילת מסתובבת. רואה חווה לא בא לי לעצור. בא לי ללכת. המון. עוד ועוד. ולא הבנתי למה. למה אני הולכת כל כך הרבה קמ עם כל המשקל הזה. הולכת בערים גדולות. הולכת בהרים. והגוף משוחרר ושמח. הגוף קליל. נושא את המשקל בקלי קלות כאילו לא קרה כלום בשנתיים האחרונות. חמישה ימים התארחתי בהרים המאוד גבוהים התארחתי בקהילה מקסימה שחייה בהרים. חייתי איתם ועבדתי בשדה. שעות על גבי שעות עמדתי בשדה עם המנצ'טה . ניקיתי שדה שלם מצמחיה. הגב מתיישר ומתכופף מתיישר ומתכופף. הלוך ושוב. שעות. והגב שלי שמח. והרגליים שלי שמחות. וכל הגוף שלי קליל והמשוחרר ובעיקר חי!!
יום אחד התחשק לי ללכת לקהילה ברכס שמול. אז הלכתי ברגל 20 קמ של ירידה תלולה ואז עליה תלולה ואז שוב ירידה תלולה ושוב עליה תלולה. והגוף שלי שמח!
אני מאושרת
אני בהודיה גדולה
פגשתי את דר ניר ברוש לפני שלושה חודשים בדיוק. כשפגשתי אותו כאב לי כל הגוף. גב מרכזי גב תחתון אגן מפרקי הירך. ישבן ירכיים שוקיים עד האצבעות של הרגליים. הכל כאב.
שנה וחצי של כאב רע
סוגים שונים של כאב שמשתנה. לפעמים כאב חד אימים. לפעמים כאב של זרמים נוראים. לפעמים כאב של דקירות. לפעמים תחושות שיתוק. כל מיני. בליל של כאבים. שנה וחצי של קושי. שנה וחצי של רגשות קשים וחוסר רצון לחיות
היום אני שלושה חודשים מתחילת תהליך הריפוי ואני מבינה שסיימתי סופית את הפרק הזה בחיי. הטיול  היווה עבורי חותמת למסוגלות שלי. אני חוזרת לארץ עם תחושת הניצחון. אני חוזרת לארץ עם חיוך גדול על פני ועם הודיה עצומה בליבי.
בדרך הריפוי בה אני הולכת מלווה על ידי דר ניר ברוש קיבלתי מתנות רבות
הכאב הפיזי שליווה אותי שנה וחצי נעלם לגמרי
אפילו הפסקתי לעשן אחרי שנים של עישון 15 סיגריות ביום.
התחברתי מחדש לכוחות הפנימיים שלי ליצירתיות שלי לרצונות שלי
יש רגעים שאני נזכרת איך כאבתי רק לפני שלושה חודשים.
מבחינתי זה נס! נס גדול!! הייתי בטוחה שאני הולכת לחיות עם הכאב הנורא הזה כל חיי! כך לפחות הבטיחו לי הרופאים.
קיבלתי דרך להתמודד עם כל כאב פיזי רגשי או רגשי.
אני שוב נושמת בשמחה
מהמקום הזה אני רוצה לעודד כל אחד ואחת שקוראים מילים אלו. זה עובד!! דרך הריפוי הזו עובדת!!
דר ניר ברוש תודה ענקית לך על האמונה בי!!
על הליווי והתמיכה שלך!
לולא האמנת בי כל כך לא הייתי נרפאת. הנחישות שלך והאמונה שלך או בעצם הידיעה שלך בי ובריפוי שלי הצילה אותי מחיי סבל.
האהבה בה אתה ניגש אל העולם היא מרפאת בפני עצמה
ההקשבה הרבה אותה אתה מקשיב היא ריפוי בפני עצמה
הגעתי אליך אחרי שביליתי שעות אצל מטפלים שונים מתחומים שונים. אחרי שביליתי שעות אצל רופאים שונים. אף אחד מעשרות המטפלים שפגשו אותי בשנה וחצי הזו לא הסתכלו לי בעיניים בחמלה כפי שאתה עושה. אף אחד מהם לא עבר על כל התיק הרפואי שלי. אף אחד מהם לא שאל אותי מה שלומי והקשיב עד הסוף לתשובה שלי. אף אחד לא האמין לכל מכאוביי כפי שאתה האמנת.
תודה גדולה גדולה לך על שאתה אדם מלא חמלה קשוב וחכם כל כך
תודה גדולה על שאתה מטפל בחסד מלא ברכות
תודה על הריפוי שאתה בעולם
אורית

א', סבל מכאבי גב משך 7 שנים.

ברמה הבסיסית ביותר, התכנית פשוט ריפאה אותי (או הדריכה אותי לרפא את עצמי) מאחת מאפיזודות כאבי הגב הקשות והארוכות שהיו לי אי פעם. בלי תרופות, בלי פיזיותרפיה, כמובן בלי ניתוח, ואפילו בלי "מתיחות" – רק בכח המוח – המחשבה והדמיון!! היות שכך, התכנית גם חילצה אותי מנקודת שפל בהלך\מצב הרוח, על סף דכאון.

מעבר לזה התכנית נתנה לי בטחון – בטחון בגוף שלי, במוח "החושב" שלי, וביכולת של המוח החושב – שזה בעצם הכי "אני" – לשלוט על הגוף יותר טוב מאשר קודם לכן. היא נתנה לי בטחון ואמונה ביכולות שלי – ביכולות להביא את עצמי להגשמת מטרות שנתפסות כקשות מאוד.

התכנית נתנה לי תקווה ואמונה שעם עוד עבודה, באותו כיוון שהתחלתי – אוכל בקרוב מאוד לא רק להירפא מאפיזודת הכאבים הספציפית שהביאה אותי אליך בפברואר – אלא להירפא לחלוטין ולתמיד מהשעבוד לכאבים, מצורת ה-חיים-סביב-כאב שסיגלתי לעצמי בשבע השנים האחרונות.

חורף-אביב 2016 ייזכר אצלי לעולם כאחד הזמנים הדרמתיים בחיי. תקופה שהחלה עם משבר אדיר, ממש קולוסאלי בחיים העסקיים, שמיד גרם להתפרצות איומה של כאבי גב; תקופה של ייסורים פיסיים ונפשיים קשים; תקופה של צער, אכזבה, בושה, אשמה, תסכול וזעם, שהחל מנקודה מסוימת בזמן – בעזרת רופא צעיר וסימפטי, ספר בגרסה אלקטרונית, הרצאה מצולמת אחת, מצגת אחת וכשלושים אימיילים – הפכה להיות דבר אחר לגמרי; הפכה להיות סיפור של גילוי עצמי, של קבלה עצמית, של ריפוי עצמי, של התרוממות רוח, של צמיחה אישית והתחזקות רוחנית-נפשית; 

החלק השני של התקופה, שהחל בערך 12 במרץ – ועדין מתפתח – ייזכר אצלי כאחת התקופות היפות והמאושרות בחיים.

ראיתי על האנשים שמסביבי את ההשתקפות של השינוי שעבר עלי, ממש בזמן אמת, צעד אחר צעד. ראיתי את ההשתקפות של העצב ושל חוסר התקווה, אח"כ את שביב התקווה, אח"כ את הרגזנות והכעס (בשבוע הרגש), אח"כ את התרוממות הרוח ואח"כ את הרוגע.

אין ספק שאמליץ לכל מי שנראה לי כסובל מ TMS – ראשית להיבדק כדי להוכיח (או להפריך) את החשד, ושנית להתחיל בטיפול. למעשה, כבר התחלתי בכך.

…תודה ענקית על שהארת את עיני.

א'

א', בת 42, סבלה מכאבים של פריצת דיסק משך שנתיים:

'שלומי מצוין ואני נטולת כאב לחלוטין! איזה כיף זה להרגיש בריאה ולחזור לתפקוד מלא ורגיל! אני חושבת שבזכות היעדר הכאב הרשתי לעצמי לחזור לאינטנסיביות הנהדרת של חיי…הדרך שעשינו ביחד הביאה אותי לשיפור מאד גדול וככל שאני חושבת על זה יותר אני מבינה שרכשתי כלים שעוזרים לי להתמודד עם מה שיש ושיבוא…תודה על הכל, למדתי המון! אתה רופא נהדר וממש הצלת אותי.'

א', בת 42, איזור המרכז- ריפוי כאבים בידיים

בשנה האחרונה חוויתי שני מקרים עצובים מאד של אובדנים של קרובים לי מאד. יחד עם זאת המשכתי לתפקד כרגיל למרות העצב והכאב וניסיתי כמה שפחות שהמקרים האלה ישפיעו על מהלך חיי. ניסיתי להיות ממש גיבורה……..

אבל הגוף אמר אחרת….מאז אותם שני מקרים היה לי בתחילה וירוס בגרון שנמשך שבועיים, ולאחריו כאבי אצבעות וכפות ידיים שהלכו והחמירו ונמשכו תשעה חודשים תמימים, עד שלא יכולתי לעבוד ולתפקד אפילו בדברים בסיסיים. מאד נלחצתי, וכנגנית שידיים הן כלי העבודה שלה, זה היה ממש כמו סיוט שהתגשם. הכאבים הלכו והחמירו ואיתם הלחץ והחששות. עברתי בין רופאים, בדיקות וטיפולים אלטרנטיביים שהעלו חרס, בזבזתי זמן וכספים והכאבים רק החמירו עוד ועוד. לא היה לי מושג מה יש לי. הפסקתי לעבוד ונכנסתי לדכדוך. אך המשכתי כל העת לחפש פתרונות.

בסופו של דבר ולמזלי שמעתי מבחור נוסף שהיו לו כאבי ידיים, על הספר של ג'ון סרנו. אותו בחור החלים בעזרת הספר לאחר ארבע שנים של כאבי ידיים והרגשת נכות. הזמנתי את הספר ובהמלצת אותו בחור יצרתי קשר עם ד"ר ניר ברוש.

ד"ר ברוש ענה לפנייתי ונרתם לעזור לי כדי לצאת מהמצב, ואז הבנתי למעשה שלא מדובר במשהו מסוכן, אם כי כואב מאד. אני זוכרת את הרגשה שאתה כאילו לכוד בתוך מעגל כאבים והיציאה מהם נראית משהו רחוק, כאחרית הימים ממש……….אבל הפחדים החלו להתפוגג מעצם הידיעה שלא מדובר במשהו מסוכן וסוף סוף הרגשתי שאני בידיים טובות ושיש אבחנה.

תכנית ההחלמה של ד"ר ניר ברוש עזרה לי מאד ונכנסתי לתהליך בכל הלב. אט אט התחלתי לחזור לתפקודים בידיים, בהדרגה ובקצב שלי.

כשכבר חזרתי לפעילות ולעבודה, פתאום נתקפתי שוב כאבי גרון חזקים של חמישה שבועות. ואז הבנתי שהתסמונת למעשה תוקפת את נקודות התורפה הכי רגישות אצל כל אחד, במקרה שלי אלו הגרון איתו אני שרה והידיים איתן אני מנגנת. הכאבים שוטטו להם בין שני כלי הביטוי שלי….

היום אני יכולה לומר שחזרתי לפעילות מלאה ואני עושה הכל עם הידיים, ומכאבי הגרון נפטרתי לאחר שהבנתי שהם גם חלק מהתסמונת. כעת לאחר כארבעה חודשים מתחילת התהליך הסימפטומים חלפו לגמרי ובמקביל לזה חזרתי לפעילות ולעבודה ואני יודעת שאין ממה לחשוש.

אני מודה מכל הלב לניר ברוש על עזרתו והליווי המסור שלו וכל התמיכה והאכפתיות.

ת. סובלת מפיברומיאלגיה מזה כ-10 שנים:

הסדנא מאד תרמה לי ובהחלט הייתי ממליצה להעביר סדנאות כאלו לעוד אנשים.  

ראשית אני מאמינה היום יותר מתמיד שהעניין הוא רגשי כי בהחלט יש התקדמות משמעותית

בעיקר ביכולת ההליכה- הכאבים הופחתו, השרירים פחות  מתנפחים ומאידך מתחזקים אחרי תקופה כל כך ארוכה שלמעשה לא יכולתי לחזק אותם.

בנוסף האנרגיה הכללית שלי השתפרה- אני פחות עייפה, יותר חיונית ויש לי יותר כח פיזי.

התכנית הכניסה לי סדר בעניין הריפוי, ואני רוצה גם לשתף שיש בי כיום לאחר הרבה זמן גם אמונה שאכן אפשר לצאת מזה. ההקפדה על שיעורי הבית היא גם מאד תרמה נותן תחושת ביטחון בעצם העשייה. הליווי שלך והידיעה שאתה שם בשבילי היו מאוד משמעותיות בתהליך הריפוי.

הרבה הרבה תודה

ש', ריפוי כאבים שאובחנו כנובעים מפריצת דיסק

התכנית הזאת תרמה לי בצורה משמעותית מאוד, לפני שהתחלתי אותה הרגשתי אבודה לגמרי… התחילו לי חרדות ופחדים שלא חשבתי שיהיו לי כאלה אי פעם. מילדה מאושרת שטסה לבד לחו"ל לטייל ולגלוש, שכל חייה והתחביבים שלה היו דברים פיזיים וספורט, הפכתי לילדה חרדה, מדוכאת שלא יכולה אפילו לעבור לילה בלי חבר שלה לידה. 

כבר בשבוע הראשון הרגשתי שהכאב יורד משמעותית! ואיתו מגיע שיפור גדול בפן הנפשי, ושם הבנתי שאכן הטיפול הזה יכול לעבוד ואני חייבת להאמין בו…

במהלך התהליך כל פעם הופתעתי מחדש מהעוצמה שלו, שהוא באמת לא מאכזב, ומפתיע בכל פעם מחדש. חלק מהדברים שכתבת היו מאוד מדויקים עבורי ולקרוא אותם מילא אותי בהרבה מאוד כוח.

במהלך השבועות האלה חזרתי לגלוש והתחלתי לשחות ולעשות יוגה באופן קבוע.

התכנית עזרה לי במישורים נוספים בחיים, היה מדהים לגלות את ההשפעה של הנפש שלנו עלינו, יש דברים שכל כך עוזרים לי, כמו כתיבת היומן עם הרגשות, המודעות לרגשות שכל כך עלתה. כעת כשיש לי כאב אני מייד חושבת על מה המצב הנפשי שלי בימים האחרונים, מה יושב עלי וכו'. כתיבת היומן עוזרת לי לפרוק את הרגשות ומסדרת את הבלאגן בראש בצורה מדהימה, לאחר שאני כותבת אני באמת מרגישה הרבה יותר טוב וקליל, חבל שלא עשיתי את זה כל החיים…עולם שלם שלא ידעתי על קיומו נגלה בפני.

אני מאוד ממליצה על הטיפול לכל מי שאני פוגשת, מאז הפציעה  נהייתי מאוד ערנית ורגישה לאנשים סביבי שסובלים, יוצא לי הרבה לספר לאנשים ולדבר איתם על זה.

גם חבר שלי שתחילה לא חשב שאני צריכה לעשות את הטיפול, ראה את ההשפעה ותמיד היה מזכיר לי לעשות אותו ובודק אם עשיתי.

אני בוודאות יכולה להביט לאחור ולהגיד שהמצב שלי השתפר בצורה מדהימה, חזרתי להיות ילדה שמחה, ספורטיבית, ומרגישה שקיבלתי את החיים שלי בחזרה.  

לפני חודש החלטתי לטוס עם חבר שלי לקוסטה-ריקה, זה היה התכנון המקורי שלנו מלפני שנה. זמן רב חשבתי שלא אעשה את זה אבל בגלל השיפור הרב החלטתי שכן… זו קפיצת מדרגה ענקית לעבר הריפוי המלא שלי.

אני רוצה להגיד לך תודה מכל הלב ניר, תודה שאין לי ממש איך להביע במילים.

א.ד.- דורבן ממושך 

ראשית תודה על הליווי הקבוע. במהלך התכנית הכאב הלך ופחת משמעותית –  מ7 מתוך 10 בהתחלה ל1-2 היום, וגם שמתחיל כאב קל אני מייד מדברת ואומרת הלו זה בראש לא ברגל אל תתני לזה לחזור את יכולה- זה עובד.

האנרגיה הכללית גם השתפרה ומצב הרוח משתפר משמעותית ככל שהכאב הולך ונעלם. אין ספק שלחיות עם כאב משפיע משמעותית על מצב הרוח, וכאשר מרגישים טוב ולא כואב אפשר להתמודד עם מה שמזמן היומיום. והחשוב לדייק לעצמי ככל שאני מדייקת לעצמי מה נכון לי ופועלת לפיו נוצר יותר ויותר איזון מערכתי. התכנית עזרה לי לחזור לעוגן החשוב הזה.

יצרתי ספריה של כל החומר התחלתי לקרוא את הספר יש לי לאן לחזור. בתקווה שאזדקק כמה שפחות.

ממליצה בחום על התוכנית למי שמוכן להיות וגם לרגע בתובנה שהכאב בא מהרגש ואפשר לנסות.

תודה רבה רבה

המשך את עבודתך המבורכת.

בריאות בריאות.

א.ר. סבל מכאבי גב כרוניים

אני קודם רצה להודות לך על החוויה המיוחדת של הסדנא. ההשקעה העצומה שלך בכל אחד הייתה מרגשת. באופן אישי, מאוד הערכתי את השירות והיחס הכל כך טוב שאתה נותן.

לי נתנה הסדנא תובנות רבות לגבי עצמי, עזרה לי להסתכל על הרבה דברים בחיי אחרת ( לאו דווקא דברים הקשורים לכאב פיזי) ועודדה אותי לשים לב יותר לגוף שלי.

תמיד אמרתי לאחרים שאם הם יקדישו לגופם רק מחצית הזמן שהם מקדישים לאחזקת רכבם- מצבם היה מצויין אבל "נאה דורש אבל נאה לא מקיים" ועכשיו התחלתי לקיים.

אני כבר ממליץ לחברים על הסדנא אבל אנשים סקפטיים ומעדיפים לטפל בעצמם בעזרת משככי כאבים ולא להקדיש יותר מדי מחשבה לכאב. לא התייאשתי- אני ממשיך להפיץ את דבר השיטה המיוחדת!!!

מבחינת הכאב חל שיפור מאוד גדול במצבי, וכרגע הכאב הוא ממש מינימאלי ביחס למצב שהיה לפני התכנית, גם מצב הרוח והאנרגיה הכללית שלי השתפרו בזמן הזה של יישום התרגילים.

אשמח לקבל ממך כל חומר נוסף שאתה מוכן לחלוק אתי לגבי דרכי התמודדות נוספות

בידידות והרבה הצלחה

ליצירת קשר ותיאום תורים התקשרו למרפאה בטלפון 054-3929799 (אפשר גם לכתוב הודעת וואצאפ)

או כתבו למייל: clinic.drbrosh@gmail.com

נשמח לעזור לכם!